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Comer bem é mais barato

Sexta-feira, 28.02.14

aqui vos falei da importância de ter uma alimentação saudável, não só para o nosso bem-estar, mas também para o da nossa carteira. Ao contrário do que muitas vezes posamos pensar, as refeições mais equilibradas do ponto de vista nutricional não são dispendiosas. Mas no corre-corre diário, por vezes, acabamos por comer refeições pré-confeccionadas e congeladas, nutricionalmente muito pobres e mais caras.

 

 

As opções mais saudáveis e económicas são mais do que muitas. Hoje, apresento-vos mais algumas que uma amiga me envio esta semana. Trata-se do livro "Comer bem é + barato" lançado em 2011 pela Associação Portuguesa de Nutricionistas e a Deco/Proteste, que apresenta diversos tipos de ementas que custam apenas... um euro por pessoa.

 

Além das receitas, a nutricionista Isabel do Carmos explica-nos quais os benefícios dos diversos alimentos e dicas muito úteis sobre a melhor forma de os escolhermos quando vamos às compras.

 

Boas poupanças!

 

(Esta ligação não se encontra mais disponível mas pode ver mais conselhos sobre alimentação saudável no site da Associação Portuguesa de Nuticionistas).

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Contas na TV

Quinta-feira, 27.02.14

O jornalista de economia Camilo Lourenço tem uma rubrica semanal no programa da manhã da TVI intitulado "Contas na TV", durante a qual descomplica alguns conceitos que todos os dias nos entram em casa pelos meios de comunicação social e que muitas vezes não entendemos que influência podem ter na nossa vida.

 

Além disso, dá conselhos úteis sobre como poupar dinheiro, qual a melhor forma de investir tendo em conta o nosso perfil, de que forma nos devemos relacionar com o fisco, entre muitos outros conselhos.

 

Confesso que sou fã desta rubrica e, sempre que posso, assisto em directo. Para quem não pode fazê-lo ou queira rever um ou outro programa, pode fazê-lo aqui.

 

Quem não conhece esta rubrica, pode assistir ao video seguinte para perceber como funciona.

 

Boas poupanças!

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Pague menos IMI

Quarta-feira, 26.02.14

Lembram-se de, no ano passado, vos ter aqui falado sobre o IMI - Imposto Municipal sobre Imóveis e as minhas desventuras com as Finanças? Parece que, afinal, temos ainda mais motivos para nos preocupar com esta questão. Segundo a Deco/Proteste - Associação de Defesa dos Direitos dos Consumidores, há milhares de proprietários portugueses que estão a pagar um imposto mais alto do que deviam.

 

Por isso, a associação criou uma simulador - Pague Menos IMI - com o qual é possível verificar se o valor patrimonial do nosso imóvel está correcto ou se estamos a pagar dinheiro a mais. A Deco/Proteste disponibiliza ainda o formulário que deverá ser preenchido e entregue nas finanças, caso queiramos actualizar o valor patrimonial do nosso imóvel.

 

Se não estiver muito familiarizado com o uso deste tipo de ferramentas, pode deixar os seus dados aqui, que a Deco/Proteste liga-lhe de volta e ajuda-o a fazer as contas.

 

Boas poupanças!

 

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Quando o telemóvel cai à água

Terça-feira, 25.02.14
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Este fim-de-semana, por descuido meu, o telemóvel caiu na banheira quando eu estava a enchê-la de água. O aparelho não é muito sofisticado, nem dos mais caros, mas o primeiro pensamento que tive foi: mais uma despesa extra! Depois, claro, preocupei-me com o facto de poder ter perdido contactos e outras informações importantes que lá tinha guardado.

 

O meu primeiro impulso foi tentar secá-lo com uma toalha e ligá-lo para ver se funcionava, mas este foi um erro que não deverá cometer. Se alguma vez o teu telemóvel cair à água NUNCA o ligue até perceber que ele está inteiramente seco. O que deverá fazer de imediato é abri-lo e retirar todas as componentes amovíveis, como a bateria e o cartão PIN.

 

 

Depois, deverá secá-lo o mais rapidamente possível. Há várias formas de o fazer:

 

- colocá-lo ao sol, como visor para baixo, como eu fiz;

 

- guardá-lo no porta-luvas do carro, uma vez que o calor ajuda a evaporar a água;

 

- secá-lo com o secador de cabelo;

 

- pô-lo num saco com grãos de arroz (o arroz é conhecido por absorver a humidade).

 

 

Houve quem pe aconselhasse a ligá-lo três dias após o acidente, mas eu esperei apenas dois e, felizmente, o telemóvel está de novo operacional. Aparentemente, não perdi qualquer informação e o aparelho mantém todas as suas funções intactas.

 

Parece que desta vez, não terei esta despesa extra!

 

Já possou por alguma experiência destas?

 

Boas poupanças!

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Pizzas com desconto

Segunda-feira, 24.02.14

De vez em quando, a preguiça para cozinhar bate à porta. Ou então, estamos numa situação em que não é de todo possível estar entre tachos e panelas, mas em que a fome nos aperta. Aconteceu-me na semana passada. Num dos dias trabalhei até há meia-noite e meia sem possibilidade de ir a um café ou pastelaria comer qualquer coisa. A solução foi recorrer a uma empresa de entrega de comiga ao domicílio, neste caso, a Telepizza.

 

 

Bem sei que não foi uma opção muito saudável e nem sempre é a mais económica, mas a Telepizza tem sempre um conjunto de promoções a quem está inscrito no site e fizer a encomenda online. Além disso, é possível acompanhar em tempo real em que fase está o nosso pedido e, assim, calcular mais ou menos quando é que ela nos chega a casa (ou ao escritório). O pagamento poderá ser feito em dinheiro ou por multibanco, o que às vezes também nos facilita a vida.

 

Já experimentou?

 

Boas poupanças!

 

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O Meu Dinheiro

Sexta-feira, 21.02.14

 A Deco/Proteste lançou recentemente um portal com o objectivo de ajudar as famílias portuguesas a gerirem melhor o seu orçamento. Esta nova ferramenta, designada O Meu Dinheiro, é de registo gratuito (não é preciso ser-se associado) e está disponível em computadores, tablets e smarthphones.

 

No portal, poderá criar um orçamento próprio ou, caso não tenha muita experiência, utilizar um dos pré-definidos, sendo que a Deco aconselha a criar, como parcela autónoma incluída nas despesas, os 10% do rendimento que todos os meses deveríamos conseguir colocar de parte.

 

Até agora, tenho utilizado folhas Excel para controlar o meu orçamento, como já vos expliquei aqui, e garanto-vos que tem dado resultados. Comecei a perceber onde desperdiçava efectivamente dinheiro e de que forma poderia transformar esse desperdiço em ganho. Agora, vou experimentar esta nova ferramente e ver se consigo poupar ainda mais.

 

Boas poupanças!

 

 

 
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Multas.pt

Terça-feira, 18.02.14

Estar bem informado é o primeiro passo para evitar o pagamento de multas e coimas e, desta forma, evitar gastar dinheiro, tempo, paciência e problemas com as autoridades. É que, como sabemos, o desconhecimento da lei não é argumento válido para o seu incumprimento.

 

Tudo isto vem a propósito de um blogue que descobri ontem e que me pareceu extremamente interessante e útil. Chama-se Multas.pt e dá-nos um conjunto de informações sobre os mais diversos tipos de multas e coimas a que poderemos estar sujeitos não só em Portugal, mas no restante espaço europeu e, inclusivé, no Brasil, o que é bom para quem viaja ou tem negócios nestas paragens.

 

Como o autor alerta, a informação aqui vinculada não é impeditiva da consulta de um advogado ou outro profissional de direito, mas é uma boa maneira de nos mantermos alertas.

 

Boas poupanças!

 

 

 

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Ganhe livros grátis

Domingo, 16.02.14

Quem, como eu, adora ler, anda sempre à procura de oportunidades para ganhar livros grátis. Aqui está mais uma: a editora Presença tem em curso um concurso intitulado "A Grande Aventura dos Livros Grátis" que permite ganhar até três livros. Basta clicar aqui e registar-se. Se for a pessoa que mais pontos acumular, habilita-se a ganhar mais 150 euros em livros.

 

Aproveite!

 

Boas poupanças!

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O Clixense voltou a pagar

Sábado, 15.02.14

O Clixsense é um site PTC (Paid to Click) cada vez mais interessante. Em Agosto do ano passado, recebi 8,02 dólares. Ontem, recebi mais 8,23 dólares. Estas quantias foram acumuladas apenas clicando em anúncios. Se me dedicasse a realizar as tarefas e a cumprir as ofertas, então já teria recebido muito mais dinheiro.

 

 

Esta semana, o Clixsense tornou-se ainda mais atractivo, pois passou a oferecer mais anúncios de apenas cinco segundos de visualização, que permitem acumular dinheiro mais rapidamente.

 


Ainda não experimentou? Eu sou fã!

 

 

Boas poupanças!

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Cashnhits pagou

Domingo, 09.02.14

Para quem não conhece, o Cashnhits é um site PTC (Paid to Click), ou seja, ganhamos determinada quantia em dinheiro pela visualização de anúncios publicitários ou de videos no Youtube. Pode ler mais sobre este tipo de sites aqui.

 

 

Utilizo o Cashnhits há pouco tempo e, por isso, ainda não tinha provas de que efectivamente pagavam. Até esta semana! Como podem ver na imagem, esta semana pagaram-me 2,01 dólares. E já comecei a juntar mais dinheiro.

 

 

Bem sei que é uma quantia mínima, mas pelo menos, é uma prova de que efectivamente pagam.

 

 

Boas poupanças!

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